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당신만 몰랐던 개념부터 잡는 멘탈관리 노하우
멘탈, 더 이상 무너지게 두지 마세요
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구매시 다운가능
29p
0.5 MB
자기관리
E. Marginal
유페이퍼
모두
삶을 살다보면 닥쳐오는 다양한 고난과 역경. 그럴 때마다 어찌하지도 못하고 무너지진 않으셨나요? 멘탈, 더 이상 무너지게 두지 마세요. 이 책 한권이면 당신도 멘탈 갑! 자신의 소중한 멘탈을 지켜주세요.
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목차
7
소개
저자
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0. 프롤로그
1. 멘탈의 기초
2. 멘탈 회복력이 높은 사람들
3. 당신의 멘탈 회복이 더딘 진짜 이유
4. 멘탈을 바로 잡는 노하우
5. 에필로그
부록 : MBTI별 멘탈 특징과 관리 방법
삶을 살다보면 닥쳐오는 다양한 고난과 역경.
그럴 때마다 어찌하지도 못하고 무너지진 않으셨나요?
멘탈, 더 이상 무너지게 두지 마세요.
이 책 한권이면 당신도 멘탈 갑! 자신의 소중한 멘탈을 지켜주세요.
상상의 한계를 뛰어넘어라!
Envision(상상)과 Marginal(한계)가 합쳐진 합성어 E.Marginal은 '상상의 한계를 뛰어넘어라'라는 의미를 담고 있습니다. E. Marginal은 사람들이 생각하지 못한 부분까지 깊게 생각하고 고민하여 여러분들께 상상의 너머 유익한 정보를 제공해드립니다.
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